Pratik Egzersizler

Rotator Cuff

Rotator Cuff

Doküman Boyutu : 88 Kb.

Omuz manşet, rotator kılıf ve sıkışma sendromu için egzersizler içermektedir.

Donmuş Omuz

Donmuş Omuz

Doküman Boyutu : 229 Kb.

Donmuş omuz veya Frozen Shoulder için egzersiz içermektedir.

Topuk Dikeni

Topuk Dikeni

Doküman Boyutu : 244 Kb.

Topuk dikeni, plantar faciit ve taban ağrıları için egzersizleri içermektedir.